Als afvallen niet meer lukt......

Je bent rondom de 50 en het afvallen lukt echt niet meer…

Je bent 50 en je merkt dat je ongewild steeds zwaarder wordt. Vreemd want je eet gezond, je beweegt en leeft bewust. Je bent vaker moe soms lig je uitgeblust op de bank. Kleine pijntjes beginnen zo langzamerhand te ontstaan en je humeur kan ineens omslaan.

Is dit het nu ? Is dit de overgang? Moet ik dit accepteren?
Een steeds dikker wordend lichaam, de ontzettende moeite die je moet doen om met heel veel moeite een paar kilo kwijt te raken. En dan nog maar niet te hebben over de hormonen die door je lichaam gieren. Je baalt van jezelf en voelt je uitgeput.

Je weet het ECHT niet meer, wat je nu wel of niet moet doen. Qua voeding, qua beweging..

Ik leer je alles wat je nodig hebt. Zodat jij die energieke vrouw bent die straalt en eruit ziet zoals jij dat wil en de hele wereld aan kan.

Wat levert “slank zijn met meer energie” jou op?

Een lichaam waar jij trots op bent.
Bakken met energie!
Hormonale balans.
Een helder hoofd.
Je gaat stralen!!
Rust in je lichaam en in je hoofd.
Je hebt zin in het leven!

Ik ben nu 6 weken bezig met Intermittent Fasting bij Patries Post. In een woord GEWELDIG! Ben super dankbaar dat dit op mijn pad is gekomen. Ik ben nu 6 kilo afgevallen. Het allerbelangrijkste wat het mij oplevert is dat ik meer rust in mijn hoofd en lijf heb. Ik ben veel fitter en energieker. Ik voel me stralend en anderen zien dat ook voor het eerst sinds alle dieet-, eet- en leefstijlmethodes die ik geprobeerd heb (en dat zijn er nogal wat) heb er vertrouwen in dat ik moeiteloos kan afvallen. Ik kan iedereen aanraden om met intermittent fasting te beginnen. Het is zoveel meer dan afvallen, je moet het echt zelf ervaren. De hulp van Patries is heel waardevol!

Waar gaan we het over hebben?

Voeding (Wat eet, drink je en wanneer, adviezen en voedingsplannen)

Beweging (Hoe kun jij het beste bewegen, voor iedereen is dat anders)

Mindset (Welke gedachten heb jij en dragen die bij tot jouw energieke en slanke lichaam?)

Intermittent Fasting gaat niet alleen over afvallen,maar zet echt een heel proces in gang. Patries begeleid je daar super in. Ze voelt precies aan wat jij nodig hebt en stemt daar alles op af. Top!

“Het is zo simpel je hoeft het alleen maar te doen!”

Patries Post

Vrouwen van 50 zijn gefrustreerd over hun lijf, hun energie , hun hormonen. Je werkt hard, zorgt goed voorjezelf en toch raakt het klad erin. Het lukt gewoon niet meer. Je snapt er niks van, wat doe je nou fout? Als je naar jezelf kijkt wordt je daar niet bepaald blij van.

Je hebt bijna alle dieet en voedingsprogramma’s al gevolgd en niks lijkt meer te helpen.

Met Intermittent Fasting krijgt je een andere kijk op hoe je met eten en voeding omgaat. Het zet zoveel in werking in je lijf dat je je totaal anders gaat voelen en 2 keer zo snel afvalt. Deze wetenschappelijk bewezen methode werkt fanatisch.

patriespost@yahoo.com

De Kunning 12, 5258 KR Berlicum